А вот наш диетический ужин на сегодня
Берем:
тыква - 250-300г (у меня замороженная)
куриная грудка без кожи - 1шт
соль - по вкусу
Приготовление:
В чашу мультиварки положила замороженную тыкву, сверху - грудку (слегка ее присолила).
Установила режим Тушение расширяемую программу Тушение мясо (на дисплее отобразилось 1)
Что хочу сказать, достаточно быстро, просто и вкусно.
Если использовать свежую тыкву - стоит добавить 1 м.ст.воды, для замороженной тыквы я воду добавлять не стала, побоялась, что тыква превратится в пюре.
фото после кукования
Угощайтесь
Вообще сочетание тыквы и курицы мне очень нравится, вот еще вариант ее приготовления